Personal training

Een-op-een trainen met aandacht voor jouw doel.

Personal training bij Het Front is voor mensen die gericht willen werken aan techniek, conditie, kracht, belastbaarheid of zelfvertrouwen. Je traint een-op-een, met rust, structuur en persoonlijke begeleiding.

Plan gratis intakegesprek

Voor wie

Voor wie persoonlijk wil groeien door training.

Deze training past bij jou als je wilt leren boksen of kickboksen, fitter wilt worden, wilt afvallen, sterker wilt worden of meer vertrouwen zoekt in je lichaam en hoofd. We kijken naar jouw startpunt en bouwen vanaf daar logisch verder.

De training is duidelijk, rustig opgebouwd en afgestemd op wat jij aankunt. Geen drukke groep, geen vergelijking met anderen, maar volle aandacht voor jouw techniek, tempo en ontwikkeling.

Wat we trainen

Techniek, conditie en belastbaarheid.

Boksen en kickboksen

Werk aan houding, voetenwerk, timing, combinaties en controle.

Conditie en kracht

Bouw aan een fitter lichaam met training die past bij jouw niveau.

Rust onder druk

Leer schakelen tussen spanning, inspanning en herstel.

Vrijblijvend kennismaken.

Wil je weten of personal training bij Het Front past bij jouw doel? Plan een gratis intakegesprek. Dan kijken we samen naar jouw startpunt en de beste route.

Plan gratis intakegesprek